سلامت روان به عنوان یکی از مهمترین ابعاد سلامت همواره به وسیله عوامل مختلفی تهدید میشود که از جمله این عوامل، آلودگیهای محیطی و زیست محیطی است.
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، سلامت روان یکی از ابعاد مهم سلامت انسان است که هرگونه اخلال در آن میتواند دیگر ابعاد سلامت مانند سلامت جسمی را هم مختل کند. عوامل بسیار مهمی وجود دارند که میتوانند موجب اختلال در سلامت روان افراد شود که از جمله آنها میتوان به آلودگیهای محیطی و زیست محیطی اشاره کرد.
آلودگی محیطی تأثیرات زیانآور گستردهای بر سلامت محیط و انسانها دارد. این تأثیرات میتوانند به صورت مستقیم یا غیرمستقیم از طریق هوا، آب، خاک، غذا و منابع طبیعی دیگر به وجود بیایند.
یکی از اثرات آلودگی محیطی بر سلامت انسان است، آلودگی هوا و آب میتواند به بیماریهای تنفسی، اختلالات قلبی، کارکرد ایمنی ضعیفتر، زایمان ناموفق، اختلالات گوارشی و سلامت روان منجر شود.
بررسیها نشان داده است که آلودگی محیطی میتواند به طور مستقیم یا غیرمستقیم بر سلامت روانی انسانها تأثیر گذار باشد. بنابراین، اهمیت کنترل و کاهش آلودگی محیطی برای حفظ سلامت روانی و فیزیکی جوامع بسیار حیاتی است.
این اثرات میتوانند از طریق موارد زیر مشاهده شوند:
اضطراب و استرس
آلودگی محیطی میتواند منجر به افزایش سطوح استرس و اضطراب در افراد شود. این احساسات ناشی از نگرانیهای مربوط به تغییرات آلودگی و تأثیرات آن بر سلامت فردی و زیستی میباشند.
افسردگی
تحقیقات نشان داده است که تعریض به آلودگی هوا و محیطی میتواند باعث افزایش احساسات افسردگی و ناامیدی در افراد گردد. این احساسات ممکن است به دلایل محیطی و نگرانیهای مربوط به آلودگی ناشی شوند.
کاهش کیفیت خواب
آلودگی محیطی نظیر آلودگی هوا میتواند کیفیت خواب را تحت تأثیر قرار دهد و باعث مشکلات خواب شود. این مشکلات میتوانند به نوعی تأثیر منفی بر سلامت روانی فرد داشته باشند.
کاهش رضایت روحی
آلودگی محیطی میتواند باعث کاهش احساسات مثبت، افزایش نگرانی، و کاهش رضایت روانی شود. این وضعیت ممکن است به تخریب حالت روحی و اثر منفی بر روحیه فرد منجر شود