رفع بوی بد دهان با مصرف این ماده غذایی

خیار به واسطه آب فیبر و محتوای فتوشیمیایی خود می تواند بوی بد دهان را از بین ببرد. خشکی دهان یکی از علل رایج بوی بد دهان است. جالب است بدانید بیش از ۹۵ درصد ساختار خیار آب است و همین ویژگی خیار را به یک غذای آبرسان تبدیل می کند.

زمانی که آب بدن کم می شود دهان بزاق کمتری تولید می کند که می تواند منجر به بوی بد دهان شود. خوردن خیار می تواند به آبرسانی دهان و افزایش تولید بزاق کمک کند.

خیار حاوی مواد شیمیایی گیاهی مانند پلی فنول ها و فلاونوئید ها است که دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند و در کاهش باکتری هایی که باعث بوی بد دهان می شوند نقش مثبت دارند.