نحوه صحیح راه رفتن در استخر برای دیسک کمر

عمومی

ورزش های اب درمانی دیسک کمر

آب درمانی برای دیسک کمر یکی از روش های موثر کاهش درد و تسریع درمان است. بسیاری از افراد مبتلا به دیسک کمر به آب درمانی روی می آورند. اما آیا آب درمانی واقعا موثر است؟ باید بگوییم که بله! آب درمانی معمولا در آب گرم انجام می شود و یکی از درمان های سریع به حساب می آید. وقتی بیمار در آب قرار می گیرد، دمای آب و تمرینات آهسته موجب افزایش خون رسانی و کاهش درد او می شود. در این مقاله از می خواهیم در مورد آب درمانی برای دیسک کمر با شما صحبت کنیم. همچنین اطلاعاتی را در مورد نحوه صحیح راه رفتن در آب، بهترین حرکات آب درمانی، مدت زمان آب درمانی برای دیسک کمر و مواردی از این دست به شما بدهیم. پس تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید. آب درمانی چیست؟ آب درمانی در واقع نوعی فیزیوتراپی است که بر پایه آب انجام می شود. متخصصان cdc استفاده از آب را برای درمان بیماری های مانند دیسک کمر، ضایعات نخاعی، آرتروز زانو، کاهش وزن و آرتریت پیشنهاد می دهند. در آب درمانی از استخرها، تانک های فیزیوتراپی، حوضچه ها و جکوزی استفاده می شود. آب درمانی یک شیوه درمانی مکمل، یکپارچه …