آلزایمر
-
علمی و پزشکی
با این آجیل به جنگ آلزایمر و زوال عقل بروید!
آفتاب نیوز : یافته ها نشان می دهد «گردو» قادر است استرس اکسیداتیو که مشخصه ی بیماری آلزایمر است را محدود و مکانیسم های دفاعی آنتی اکسیدانی طبیعی بدن را تقویت کند. بیماری آلزایمر یک بیماری عصبی شدید است که در درجه اول افراد مسن را تحت تاثیر قرار می دهد و عامل ۶۰ تا ۷۰ درصد از موارد ابتلا به زوال عقل است. شایع ترین علائم از دست دادن حافظه شامل بی نظمی حواس پرتی و اختلال در عملکرد شناختی است. در طی ۵ تا ۲۰ سال بیماران به تدریج حافظه مهارت های زبانی و عملکرد های شناختی را از دست می دهند و کیفیت زندگی شان به طور چشمگیری افت می کند. چندین مطالعه نشان می دهد که مصرف گردو در رژیم غذایی ممکن است به طور قابل توجهی پیشرفت این بیماری را کاهش دهد. این خاصیت احتمالاً به دلیل محتوای بالای آنتی اکسیدان (ویتامین E فلاونوئید ها و ملاتونین) و مقدار قابل توجهی امگا ۳ در گردو است. هم چنین گردو توانایی حذف رادیکال های آزاد کاهش استرس اکسیداتیو و جلوگیری از مرگ سلولی ناشی از آلزایمر را دارد. مصرف روزانه گردو مسمومیت سلولی و نابودی نورون ها را به حداقل می رساند. منبع: بهداشت نیوز
-
اجتماعی
چه ارتباطی بین ویتامین ها و آلزایمر وجود دارد؟
ویتامین ها و مواد معدنی مختلف ارتباط زیادی با پیشگیری از بیماری آلزایمر دارند. به گزارش سرخط نیوز، آلزایمر، یک اختلال «نورودژنراتیو» پیشرونده است که عمدتا افراد مسن را تحت تأثیر قرار می‌دهد و منجر به از دست‌دادن حافظه، کاهش شناختی و اختلالات رفتاری می‌شود. با افزایش شیوع آلزایمر در سراسر جهان، محققان در حال بررسی عوامل مختلفی هستند که ممکن است بر شروع و پیشرفت آن تأثیرگذار باشد. در میان این عوامل، تغذیه به ویژه مصرف ویتامین‌ها و مواد معدنی خاص، مورد توجه قرار گرفته است؛ چرا که می‌تواند نقش مهمی در سلامت مغز و تأثیرگذاری بر توسعه و مدیریت آلزایمر داشته باشد. اهمیت تغذیه در سلامت مغز مغز یکی از فعال‌ترین اعضای بدن از نظر متابولیکی است و نیازمند تأمین مداوم موادمغذی برای حفظ عملکردهای خود از جمله انتقال دهنده‌های عصبی، ترمیم سلولی و دفاع در برابر استرس اکسیداتیو است. رژیم‌های غذایی غنی از میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و چربی‌های سالم، مانند رژیم‌های مدیترانه‌ای و DASH، با عملکرد بهتر شناختی و کاهش نرخ زوال شناختی مرتبط بوده‌اند. این رژیم‌ها، طیف وسیعی از مواد مغذی ضروری از جمله ویتامین‌ها و مواد معدنی را فراهم می‌کنند که برای حفظ سلامت مغز حیاتی هستند. سوءتغذیه یا شرایطی که متابولیسم مواد مغذی را مختل می‌کند، مانند چاقی و دیابت نوع ۲، به …
-
علمی و پزشکی
پیش‌بینی‌کننده‌ها در زمینه زوال توانایی‌های شناختی در مبتلایان به آلزایمر
متخصصان می‌دانند که در افراد مبتلا به آلزایمر توانایی‌های کلیدی شناختی نظیر حافظه، گفتار و درک مطلب رو به کاهش می‌گذارد. این امری است که در روند پیشرفت بیماری اتفاق می‌افتد، با این حال پیش‌بینی اینکه چه عواملی در این قضیه موثر هستند، تاکنون ممکن نبوده است. به گزارش سرخط نیوز، حالا اما یک تیم بین‌المللی از متخصصان با انجام یک مطالعه دریافته‌اند که «سن»، «جنسیت»، «ریتم نامنظم قلب» و «سطح فعالیت روزانه» قابل‌اعتمادترین پیش‌بینی‌کننده‌ها در زمینه زوال توانایی‌های شناختی در مبتلایان به آلزایمر هستند. متخصصان در این مطالعه، گروهی متشکل از ۵۰۰ بیمار آلزایمری را برای مدت دو سال تحت نظر گرفتند و داده‌ها را برای عوامل جمعیت‌شناختی، سلامتی و عملکردی متعددی از جمله تجربه درد، افسردگی و علائم عصبی روانی ثبت کردند. زوال در زمینه توانایی‌های شناختی برای تمامی شرکت‌کنندگان معنی‌دار بود. پژوهشگران گفته‌اند که داشتن سن بالا، زن بودن، به مشکل برخوردن در انجام فعالیت‌های روزانه و داشتن سابقه فیبریلاسیون دهلیزی (مشکلات مربوط به ریتم نامنظم قلب) عوامل تاثیرگذار عمده در کاهش توانایی شناختی در این بیماران است. متخصصان در مقاله خود نوشته‌اند: با در نظر گرفتن ترکیبی از متغیرهای جمعیت‌شناختی، جسمی و عملکردی، زوال شناختی حتی در مراحل اولیه بیماری آلزایمر به بهترین وجه در بیماران …
-
علمی و پزشکی
درمان آلزایمر با جوهر نعناع؛ ماده‌ای که توانایی‌های شناختی مغز را افزایش می‌دهد
آفتاب‌‌نیوز : جوهر نعنا (Menthol) که یک الکل ده کربنی است از روغن اسانس خالص نعنا استخراج و به عنوان چاشنی و ماده معطر و دارویی استفاده می‌شود و در ازای هر ۴ یا ۵ کیلوگرم نعنا نزدیک به ۱۰ گرم جوهر نعنا می‌تواان استخراج کرد. محققانی که تحقیقات یادشده را انجام داده‌اند به طور خاص متوجه کاهش سطح پروتئین اینترلوکین ۱ بتا (interleukin-۱-beta) شده‌اند. این پروتئین به تنظیم پاسخ‌های التهابی بدن کمک می‌کند، پاسخی که می‌تواند محافظتی طبیعی ایجاد کند، اما اگر درست کنترل نشود، به آسیبی بیشتر منجر می‌شود. گروه محققانی که این مطالعه را انجام داده‌اند، معتقدند این مطالعه فرضیه استنشاق بو‌های خاص به عنوان درمانی برای آلزایمر را تایید می‌کند. همچنین آن‌ها بیان کرده‌اند اگر بتوانیم بفهمیم کدام بو‌های خوش می‌توانند موجب کدام پاسخ‌ها به سیستم ایمنی و مغز شود، می‌توانیم از این بو‌ها برای بهبود سلامت افراد استفاده کنیم. خوآن خوزه، ایمنی‌شناس از مرکز تحقیقات پزشکی کاربردی در اسپانیا در این مورد گفت: ما در این تحقیق نقش حس بویایی در سیستم اعصاب مرکزی را بررسی و تایید کرده‌ایم که جوهر نعنا نوعی بوی محرک سیستم ایمنی در نمونه‌های حیوانی است. اما در کمال تعجب مشاهده کردیم مواجهه کوتاه با این ماده برای شش ماه …
-
علمی و پزشکی
تشخیص آلزایمر از طریق ژنتیک
آفتاب‌‌نیوز : یورونیوز در گزارشی نوشت محققان دریافته‌اند افرادی که دو نسخه از یک ژن خاص را دارند، تقریباً همگی علائم بیماری آلزایمر را نشان خواهند داد- که می‌تواند نشان‌دهنده منشا ژنتیکی نوع مشخصی از این بیماری باشد. در حالی که دانشمندان از همان ابتدا هم این نکته را می‌دانستند که ژن APOE ۴ با افزایش خطر ابتلا به آلزایمر ارتباط دارد؛ اما با این حال یک مطالعه جدید نشان می‌دهد برای افرادی که دو نسخه از این ژن را دارند، این ژن- فراتر از ارتباط با افزایش خطر ابتلا به آلزایمر- یکی از دلایل اصلی ابتلا به این بیماری است. این مطالعه که در مجله پزشکی نیچر منتشر شد، همچنین نشان می‌دهد افرادی که دو نسخه از این ژن را دارند، زودتر از افراد دارای انواع دیگر ژن APOE به این بیماری مبتلا خواهند شد. بیماری آلزایمر شایع‌ترین نوع زوال عقل است که حدود ۷.۸ میلیون نفر را در اتحادیه اروپا درگیر خود کرده است. علائم بارز آن هم مواردی، چون کاهش عملکرد حافظه و مهارت‌های فکری است. دکتر خوان فورتئا نویسنده اصلی این مطالعه از موسسه تحقیقاتی سنت‌پائو در بارسلونای اسپانیا با اشاره به یافته‌های این مطالعه که حکایت از ارتباط مستقیم ژن APOE ۴ با آلزایمر می‌کند؛ …
-
علمی و پزشکی
آلزایمر، ضعف حافظه و زوال عقل چه تفاوتی با هم دارند؟
آفتاب‌‌نیوز : اما چگونه می‌توانیم بگوییم این فراموشی‌های ناامیدکننده، بازتاب زوال شناختی ناشی از سن هستند یا علائم اولیه زوال عقل قریب‌الوقوع یا صرفاً یک مرحله گذرا که از آن بهبود خواهیم یافت؟ آیا ممکن است فراموشی عادی باشد؟ شنیدن سخنان ریچارد رِستاک ۸۲ ساله، متخصص مغز و اعصاب که کتاب جدیدش «چگونه از زوال عقل پیشگیری کنیم: راهنمای سلامت بلندمدت مغز» است، مایه اطمینان خاطر است. او می‌گوید یک دلیل روزمره برای از دست دادن حافظه وجود دارد: «در تمام طول زندگی، استرس موجب کاهش عملکرد طبیعی مغز می‌شود: شما با حافظه مشکل دارید. شما نمی‌توانید نام‌ها را بیاد بیاورید.» البته، اجتناب کامل از مسائل استرس‌زا غیرممکن است، اما یکی از این مسائل که می‌توانید قید آن را بزنید، نگرانیِ دچار شدن به آلزایمر بخاطر فراموشی‌های جزئی است: «مثلآً هستند کسانی که از مراکز خرید بیرون می‌آیند و به یاد نمی‌آورند ماشین را کجا پارک کردند. خب، این فراموشی عادی است.» رستاک می‌گوید نسخه نگران‌کننده‌تر داستان این است: «اگر از مرکز خرید بیرون بیایید و به یاد نیاورید با ماشین خودتان آمدید، اتوبوس سوار شدید یا کسی شما را رساند.» خود رستاک به روشنی از نظر ذهنی هنوز هشیار است: او علاوه بر نوشتن کتاب، استاد بالینی دانشگاه جورج …
-
علمی و پزشکی
علائم هشداردهنده آلزایمردر سی سالگی
آفتاب‌‌نیوز : بسیاری از تحقیقات قبلی بر افرادی متمرکز بود که در میانسالی دارای سطوح ناسالم قند یا کلسترول خون بودند. این مطالعه ۴۹۳۲ بزرگسال را طی چندین دهه از زمانی که به طور متوسط ۳۸ ساله بودند، مورد بررسی قرار داد. هر چهار سال یکبار، شرکت‌کنندگان معاینات سلامتی از جمله آزمایشاتی برای بررسی کلسترول و قند خون داشتند. آن‌ها همچنین تست‌های شناختی دوره‌ای برای بررسی علائم اولیه زوال عقل یا بیماری آلزایمر داشتند. تری‌گلیسیرید بالا و قند خون با خطر بیشتر آلزایمر مرتبط است افراد جوان‌تر با داشتن تری‌گلیسیرید بالا ۳۴ درصد بیشتر در معرض ابتلا به بیماری آلزایمر بودند و اگر قند خون بالایی داشتند، ۱۲ درصد بیشتر در معرض ابتلا به آلزایمر بودند. لیندسی، نویسنده ارشد این مطالعه گفت: «در حالی که یافته‌های ما مطالعات دیگری را تایید می‌کند که سطح کلسترول و گلوکز اندازه‌گیری شده در خون را با خطر ابتلا به بیماری آلزایمر در آینده مرتبط می‌کند، ما برای اولین بار نشان دادیم که این ارتباط‌ها خیلی زودتر از آنچه قبلا تصور می‌شد در زندگی گسترش می‌یابند.» بسیاری از مردم قبل از رسیدن به میانسالی به سطح کلسترول خود فکر نمی‌کنند؛ و هنگامی که آن‌ها توجه می‌کنند، تمایل دارند بر خطر بیماری قلبی مرتبط با …
-
علمی و پزشکی
داروی آب سیاه چشم با آلزایمر مرتبط است
آفتاب‌‌نیوز : تحقیقات جدید نشان می‌دهد که دارو‌های گلوکوم می‌توانند از اختلالات شناختی مرتبط با بیماری آلزایمر در موش‌ها جلوگیری کنند. دارو‌ها با پاکسازی آمیلوئید بتا از عروق خونی، کاهش التهاب و بهبود عملکرد سلولی عمل می‌کنند. دانشمندان علوم اعصاب موافق هستند که نتایج این مطالعه امیدوارکننده است. اما تحقیقات بیشتری در مورد انسان مورد نیاز است. یکی از علائم هشدار دهنده اصلی بیماری آلزایمر، تجمع آمیلوئید بتا در رگ‌های خونی مغز است. آمیلوئید بتا پروتئینی است که به تشکیل پلاک کمک می‌کند، که می‌تواند بر میزان مواد مغذی و اکسیژن دریافتی مغز تأثیر بگذارد. در نهایت، این روند می‌تواند باعث آنژیوپاتی آمیلوئید مغزی شود که یکی از دلایل اصلی زوال شناختی در بین افراد مسن است. برای بررسی بیشتر این مفهوم، محققان دانشگاه تمپل در پنسیلوانیا، دو داروی مورد تأیید سازمان غذا و دارو آمریکا را بررسی کردند تا ببینند آیا این دارو‌ها اثرات آنژیوپاتی آمیلوئید مغزی و زوال شناختی را در مدل آلزایمر کاهش می‌دهند یا خیر. آن‌ها کشف جالبی کردند و دریافتند که دارو‌های گلوکوم از اختلالات شناختی مرتبط با بیماری آلزایمر در موش‌ها جلوگیری می‌کنند. محققان این مطالعه را روی موش‌ها با استفاده از مهارکننده‌های کربنیک انیدراز (CAIs) انجام دادند که به درمان سایر بیماری‌ها از …
-
علمی و پزشکی
متهم جدید ابتلا به آلزایمر
آفتاب‌‌نیوز : تحقیقات قبلی نشان داده است که فروکتوز موجود در مغز به اجداد ما کمک می‌کرده تا به دنبال غذا باشند. اما مطالعات جدید نشان می‌دهد:در دنیای مدرن، تغییراتی که این قند ایجاد می‌کند در واقع می‌تواند با بیماری آلزایمر مرتبط باشد. به گفته محققان، فروکتوز در بسیاری از غذا‌ها مانند میوه ها، سبزیجات و عسل یافت می‌شود. اما همچنین می‌تواند توسط بدن به طور طبیعی تولید شود، به عنوان مثال از طریق مسیر‌هایی که با مصرف رژیم غذایی پر نمک تحریک می‌شوند. پژوهشگران توضیح می‌دهند: قند بخش‌های خاصی از متابولیسم مغز را مهار می‌کند و مانع از حواس پرتی و توجه به گذر زمان می‌شود. این عملکرد خاموش کردن برخی از فعالیت‌های مغزی به ما کمک می‌کند تا روی بقا بهتر تمرکز کنیم و همچنین رفتار‌های اکتشافی و ریسک‌پذیر را تحریک می‌کند که همگی برای جستجوی غذا مهم هستند. در جدیدترین مطالعه، محققان استدلال می‌کنند: این «سوئیچ بقا» اکنون به طور دائم روشن است، حتی با اینکه ما دیگر ما روز‌های طولانی به دنبال غذا جستجو نمی‌کنیم. این امر باعث می‌شود که ما بیشتر از آنچه برای تولید فروکتوز نیاز داریم، غذا‌های پرچرب، شیرین و شور مصرف کنیم. دانشمندان معتقدند که این موضوع به نوبه خود می‌تواند منجر …