بدن
-
علمی و پزشکی
حفظ تعادل و سلامت بدن با گیاهان دارویی!
آفتاب نیوز : مریم مشهود با تأکید بر اهمیت علمی دارو های سنتی توضیح داد که این دارو ها از ترکیب دانش بومی و تجربیات کهن در رابطه با گیاهان دارویی مواد معدنی و سایر محصولات طبیعی شکل گرفته اند و هدف آن ها حفظ تعادل و سلامت بدن است. وی گفت: یکی از اصول کلیدی در دارو های سنتی توجه به طبایع چهارگانه است. این طبایع شامل گرم و تر گرم و خشک سرد و تر و سرد و خشک می شوند و بر اساس آن درمانگران سنتی با توجه به طبع هر فرد و نوع بیماری داروی مناسب را تجویز می کنند. رئیس اداره نظارت و ارزیابی و ثبت فرآورده های سنتی سازمان غذا و دارو به نقش پاکسازی بدن در طب سنتی نیز اشاره کرد و افزود: دارو های سنتی در پاکسازی اعضای بدن مانند کبد مؤثر بوده و با دفع سموم به بهبود سلامت عمومی بدن کمک می کنند. وی همچنین بر اهمیت نظارت بر کیفیت فرآورده های سنتی توسط سازمان غذا و دارو تأکید کرده و خاطرنشان کرد: ما با بررسی های مستمر کیفیت و ایمنی این محصولات را ارزیابی می کنیم تا مصرف کنندگان بتوانند با اطمینان از آن ها بهره ببرند. منبع: فرتاک …
-
علمی و پزشکی
نقش داروهای سنتی در پاکسازی بدن / بررسی مستمر سلامت فرآورده های سنتی
رئیس اداره نظارت و ارزیابی و ثبت فرآورده های سنتی سازمان غذا و دارو با اشاره به اهمیت داروهای سنتی گفت: این داروها با استفاده از گیاهان دارویی و اصول طبایع چهارگانه نقش مهمی در حفظ تعادل و سلامت بدن دارند. به گزارش سرخط نیوز دکتر مریم مشهود با تأکید بر اهمیت علمی داروهای سنتی توضیح داد: این داروها از ترکیب دانش بومی و تجربیات کهن در رابطه با گیاهان دارویی مواد معدنی و سایر محصولات طبیعی شکل گرفته اند و هدف آن ها حفظ تعادل و سلامت بدن است. وی گفت: یکی از اصول کلیدی در داروهای سنتی توجه به طبایع چهارگانه است. این طبایع شامل گرم و تر گرم و خشک سرد و تر و سرد و خشک می شوند و بر اساس آن درمانگران سنتی با توجه به طبع هر فرد و نوع بیماری داروی مناسب را تجویز می کنند. رئیس اداره نظارت و ارزیابی و ثبت فرآورده های سنتی سازمان غذا و دارو به نقش پاکسازی بدن در طب سنتی نیز اشاره کرد و افزود: داروهای سنتی در پاکسازی اعضای بدن مانند کبد مؤثر بوده و با دفع سموم به بهبود سلامت عمومی بدن کمک می کنند. بنابر اعلام سازمان غذا و دارو وی همچنین بر …
-
علمی و پزشکی
ویدیو/ ریزربات هایی که دارو به بدن تزریق می کنند
دانشمندان سنگاپوری ربات های نرم مینیاتوری را توسعه داده اند که با کنترل آن ها توسط میدان مغناطیسی حمل این داروها به نقاطی معین امکان پذیر می شود. این ربات ها احتمالا اولین نمونه پژوهشی هستند که در آن «ربات های ریز» می توانند تا چهار نوع دارو را به نقاط مختلف حمل و با دوزهای قابل برنامه ریزی در نقاط مشخص شده رها کنند مترجم: محیا ذوالفقاری / تدوینگر: احمدرضا زنگنه
-
اجتماعی
از اخطار تا اخراج، در انتظار معلمانی که «تنبیه بدنی» می کنند
معاون دبیرکل شورای عالی آموزش و پرورش با بیان اینکه در آیین نامه اجرایی مدارس «تنبیه» به معنای آگاهی بخشی مطرح شده است گفت: هیچ فردی از عوامل آموزشی و تربیتی در مدرسه از معلم تا مدیر و معاون حق تنبیه بدنی دانش آموز را ندارند و در صورت انجام این کار با وی برخورد می شود. موسی الرضا کفاش در گفت وگو با سرخط نیوز با بیان اینکه در ماده ۸۱ آیین نامه اجرایی مدارس تنبیه بدنی دانش آموز و سوءرفتار با وی به هر دلیل و تحت هر شرایطی ممنوع است و با متخلفان برابر قوانین و مقررات رفتار می شود گفت: مدیر مدرسه باید همکاران خود را نسبت به امور انضباطی ممنوعیت تنبیه بدنی و سوءرفتار با دانش آموز آگاه کند. وی با بیان اینکه در قوانین بالادستی از جمله قانون مصوب ۲۳ اردیبهشت ۹۹ مجلس شورای اسلامی مصادیق سوء رفتار نیز گفته شده است افزود: هرگونه فعل یا ترک فعل عمدی که سلامت جسمی روانی اخلاقی یا اجتماعی طفل و نوجوان را در معرض خطر و آسیب قرار دهد از قبیل ضرب و جرح محبوس کردن سوءاستفاده جنسی توهین یا تهدید نسبت به طفل یا نوجوان یا قرار دادن او در شرایط سخت و غیر متعارف …
-
ورزشی
دی‌ان‌ای بدن انسان و موز تا ۶۰ درصد شبیه است!
حقایق علمی ۳۹؛ دی‌ان‌ای در گونه‌های زیستی مختلف به هم شباهت دارد. برای مثال هم انسان و هم موز دارای ژن‌هایی هستند که به فرآیندهای سلولی مانند ترمیم دی‌ان‌ای و مبارزه با بیماری‌ها کمک می‌کند. به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا، دی‌ان‌ای(DNA) یا دئوکسی ریبونوکلئوتید عنصر سازنده حیات است. دی‌ان‌ای حاوی دستورالعمل‌های مورد نیاز برای رشد، نمو و عملکرد موجودات زنده است. دی‌ان‌ای در تمام اشکال حیات، از واحدهای کوچکتری به نام نوکلئوتید تشکیل شده است که در توالی‌های مختلف و متفاوتی با هم ترکیب می‌شوند. این ترکیب‌های مختلف باعث ایجاد ژن‌هایی می‌شود که صفات گوناگون را در موجود زنده تعیین می‌کنند. نظر شما در مورد موز چیست؟ یک میوه تجملاتی که در مهمانی‌ها می‌خوریم. آیا تا به حال به شباهت خود با موز فکر کرده اید؟ موز و انسان ممکن است بسیار متفاوت به نظر برسند، اما در سطح مولکولی، چیزهایی مشترک داریم. بخش قابل توجهی از دی‌ان‌ای ما مشابه است. به عنوان مثال، هر دوی ما نیاز به تولید انرژی، رشد و تولید مثل داریم. شباهت دی‌ان‌ای موجودات مختلف گاهی افراد را شگفت زده می‌کند. حیات سلول‌های ساده تکامل یافته است و در طی میلیون‌ها سال، با محیط‌های مختلف سازگار شده است. میوه موز و انسان بیش …
-
علمی و پزشکی
خوراکی‌های مفید برای تقویت بدن در فصل پاییز
میوه‌ها و سبزیجات پاییزی دارای خواص تغذیه‌ای زیادی هستند که می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن ما کمک کنند. به گزارش سرخط نیوز، در روزهای آتی و با نزدیک شدن به اول آنلاین که هوا رو به خُنکی می‌رود، توجه به مواد غذایی مفید و سالم در فصل پاییز اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. برنامه‌ریزی تغذیه‌ای برای فصل پاییز متفاوت‌تر از سایر فصل‌هاست چراکه معمولا پاییز با آلرژی‌های فصلی همراه است و سرماخوردگی‌های مقطعی را در پی دارد. در عین حال انتخاب مواد غذایی متناسب با فصل، روشی برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن به منظور مقابله با بیماری‌هاست. به علاوه این انتخاب برای محیط زیست نیز مزایایی از جمله کاهش سطح انتشار کربن به همراه دارد. متخصصان تغذیه تاکید دارند که در این فصل، سیب و انار از میوه‌های بسیار مفید برای حفظ سلامتی هستند. سیب سرشار از مواد مغذی و ضروری از جمله ویتامین K، پتاسیم و ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. همچنین شما مقدار زیادی فیبر غذایی (پکتین) از پوست و گوشت این میوه دریافت می‌کنید. این نوع فیبرِ محلول به بهبود کنترل قند خون، هضم غذا و مدیریت کلسترول کمک می‌کند. انار هم از گروه این مواد غذایی مفید است. دانه‌های این میوه شیرین …
-
علمی و پزشکی
اگر این نشانه‌ها را دارید از سلامت بدنتان مطمئن باشید
آفتاب‌‌نیوز : سلامتی، مهم‌ترین دارایی ماست، پس باید آنرا بالاترین اولویت زندگی‌مان قرار دهیم. حالا سؤالی که ایجاد می‌شود این است که چطور خواهید فهمید بدن شما سالم و آماده‌ی جوش و خروش و گذراندن زندگی است؟ ۱. اگر صبح‌ها که از خواب بیدار می‌شوید سرحال هستید و آماده‌اید تا جهان را زیر پاهایتان فتح کنید، این اولین علامتی است که شما سلامتید. ۲. اگر می‌توانید پس از بالا رفتن از پله‌ها همچنان تنفس تان را کنترل کنید و بصورت عادی راه بروید، تبریک می‌گوییم! شما سلامتید. ۳. اگر تمام روز را کار می‌کنید و در پایان روز هم هنوز برای آماده کردن یک شام کوچک برای همسرتان انرژی دارید، کلاهتان را بالا بیندازید! ۴. اگر شما در عوض پوستی رنگ پریده، دارای پوستی درخشان هستید، به کارت سلامت خود یک امتیاز دیگر بیفزایید. ۵. اگر ناخن‌های شما صورتی رنگ و سفت و محکم هستند، شما سلامتید. ۶. اگر معده‌تان هم روبراه است و بصورت منظم به دستشویی می‌روید، یبوست ندارید و معده‌تان ترش نمی‌کند، می‌توانید خوشحال باشید که میزان سلامت شما در حال افزایش است. ۷. اگر دندان‌هایی سالم و بی نقصی دارید و با لبخند‌های جادویی خود اطرافیان را جذب می‌کنید، پس برای اینکه خوشحال باشید دلیل کافی …
-
علمی و پزشکی
بهترین مدل برای مغز، خوابیدن به این سمت بدن است
آفتاب‌‌نیوز : به نقل از ایندیپندنت، احتمالا درباره روش‌هایی که می‌توان به کمک آن‌ها از زوال شناختی جلوگیری کرد، شنیده یا حتی برخی را امتحان هم کرده باشید. برای مثال ورزش‌های مناسب برای قلب و عروق (کاردیو) با احتمال کمتر دچار شدن به زوال عقل مرتبطند یا سیگار نکشیدن و مصرف ویتامین‌های گروه ب مواردی‌اند که به حفظ قدرت ذهنی کمک می‌کنند. اما آیا می‌دانستید که مدل خوابیدن هم یکی از عوامل موثر بر زوال قدرت شناختی مغز است؟ بله؛ بر اساس گفته‌های متخصصان مغزواعصاب و تحقیقات علمی، تاثیر نحوه دراز کشیدن در رختخواب فراتر از استراحت و راحتی بدن است. مدل خوابیدن شما می‌تواند بر عملکرد روزانه بدنتان تاثیر بگذارد که به نوبه خود بر مواردی مانند حافظه نیز اثر می‌گذارد. اما بهترین و بدترین وضعیت خوابیدن کدام‌اند؟ وری‌ول هلت در گزارشی به این موضوع پرداخته است. دکتر کریس آلن، متخصص خواب، می‌گوید: «خوابیدن به پهلو، به‌ویژه به پهلوی چپ، به دلایل بسیار زیاد به خصوص تاثیری که بر سلامت شناختی دارد، مهم است.» او ادامه می‌دهد از آنجا که این موضوع همچنان در دست تحقیق و بررسی است، درباره میزان دقیق مفید بودن این روش هنوز نظر قطعی وجود ندارد، اما پژوهش‌ها از وجود ارتباطی قابل‌توجه بین آن‌ها …
-
برترین های کسب و کار
بهترین زمان شروع مصرف مکمل بدنسازی
یکی از محبوب ترین محصولات موجود در بازار برای ورزشکاران کمک به ساخت اندام آنهاست تا بتوانند مدلی را انتخاب کنند و بر اساس اهداف ورزشکار در زمان های خاص غذا بخورند. مصرف مکمل ها می تواند به شما کمک کند تا احساس بهتری داشته باشید، اما مراقب باشید در مصرف آن زیاده روی نکنید و قبل از مشورت با متخصص، درمان را شروع نکنید. زمانی که مکمل ها به مقدار مناسب و در زمان مناسب مصرف شوند، نقش مهمی در رشد عضلات بدن دارند. این مکمل‌ها به ترکیب انواع منابع غذایی روزانه (پروتئین‌ها، چربی‌ها، مواد معدنی، ویتامین‌ها و کربوهیدرات‌ها) کمک می‌کنند و به طور کلی فواید زیادی را ارائه می‌کنند. نیازی به گفتن نیست که نحوه مصرف مکمل های بدنسازی تنها سوالی نیست که باید از خود بپرسید. دانستن بهترین زمان برای شروع مصرف مکمل های بدنسازی به همان اندازه مهم است و باید بسیار مراقب آن باشید. برای خرید مکمل اصل کلیک کنید. البته به یاد داشته باشید که یک برنامه ورزشی منظم و یک رژیم غذایی کامل زیر نظر متخصصان مناسب در صورت ترکیب با مکمل ها می تواند موثرتر باشد. بهترین زمان برای شروع استفاده از مکمل های بدنسازی چه زمانی است؟ این سوال اغلب توسط …
-
علمی و پزشکی
نشانه‌های پخش شدن عفونت دندان در بدن
آفتاب‌‌نیوز : مشکلات دهان و دندان یا لثه بسیار شایع است و تقریبا همه افراد حداقل یکبار در زندگی این نوع مشکلات را تجربه کرده اند. اکثر مردم مشکلات دهانی را جدی نمی‌گیرند و همین اتفاق می‌تواند به مرور زمان جدی شود به طوری که عفونت دندان به بدن منتقل شود و بنابراین سلامت دهان و دندان به اندازه سلامت سایر اعضای بدن مهم است. عفونت دندان به شرایطی گفته می‌شود که باکتری‌ها یا چرک در داخل لثه یا دندان تجمع یابد که در این شرایط باید سریعا به دندان پزشک مراجعه کرده و راه درمان را پیش بگیرید، زیرا در غیر این صورت می‌تواند در بدن پخش شده و عوارض مهلکی را ایجاد کند. حال که در مورد موضوع این قسمت آگاه شدید، قصد داریم به معرفی علائم پخش شدن عفونت دندان در بدن بپردازیم. علائم و نشانه‌هایی که عفونت دندان به بدن منتقل می‌شود اگر چه تحت تاثیر قرار دادن سایر اعضای بدن توسط عفونت دندان عارضه‌ای نادر است، اما در برخی موارد ممکن است اتفاق بیفتد و عواقبی جدی برای سلامتی به همراه داشته باشد. چنانچه علائم زیر را همراه با دندان درد تجربه کردید نشانگر گسترش عفونت دندان به بدن می‌باشد: تورم در گونه، صورت و …