داروی گیاهی برای زیبا شدن صورت

  • علمی و پزشکیداروی گیاهی برای زیبا شدن صورت

    برای زیبا شدن صورت چه بخوریم ؟

    برای زیبایی صورت چه بخوریم؟ چیکار کنم خوشگل بشم .همان گونه که می گویند شما همان چیزی هستید که می خورید. غذا خوردن صحیح به مراقبت از یک زندگی سالم و همین طور محافظت از چهره ای سالم کمک می کند. هنگامی که حس مطلوبی در مورد چیزهایی که می خورید دارید. در اینجا ده ماده غذایی که نه فقط به شما کمک میکند حس خوبی داشته باشید، بلکه سبب می شود چهره ای بی نظیر هم داشته باشید معرفی می شود. ویتامین c  کلاس آرایش کجا برم .ویتامین c به بدن کمک می کند تا با عفونت ها و بیماری ها مبارزه کند. این ویتامین سیستم ایمنی را تقویت نموده و هم بهبود بیماری ها را تسریع میکند. آیا می دانید که ویتامین c برای ساختن کلاژن لازم است؟ کلاژن به پوست کمک می کند تا الاستیک و در عین حال محکم باقی مانده و در نتیجه پوست بدون چروک باقی بماند. مرکبات، توتها،گوجه فرنگی، گل کلم و کلم بروکلی همه از جمله مواد غنی از ویتامین c هستند. برای زیبایی صورت چه بخوریم آب نوشیدن مقدار کافی آب در هر روز باعث می شود پوستی با ظاهری صاف، نرم، انعطاف پذیر و جوان تر داشته باشید. هنگامی که …