سلامت
-
علمی و پزشکی
با این ورزش ها از سلامت زانوهایتان مراقبت کنید
آفتاب نیوز : بر اساس پژوهشی در سال ۲۰۱۸ حدود ۲۵ درصد از بزرگسالان از زانو درد رنج می برند. این پژوهش همچنین نشان داد شیوع زانو درد در ۲۰ سال گذشته ۶۵ درصد افزایش یافته است. آرتروز اغلب علت زانو درد به ویژه در زنان و افراد مسن است. با این حال زانو درد ممکن است ناشی از آسیب ضعف یا سفت شدن عضلات چاقی استفاده بیش از حد یا عدم تعادل عضلانی نیز باشد. تشخیص صحیح علت زانو درد بسیار مهم است. زانو درد ناشی از بیومکانیک ضعیف عامل بسیاری از مشکلات زانو است؛ افرادی که از این مشکل رنج می برند دچار ناهماهنگی عضلانی یا استخوانی می شوند و در نتیجه این ناهماهنگی فشار زیادی به برخی از بخش های بدن مانند زانو وارد می شود. بیومکانیک ضعیف طی سال ها می تواند به آسیب های جدی مانند پارگی عضله تبدیل شود یا غضروف ها را تحت تأثیر قرار داده و منجر به آرتروز شود. متخصصان معتقدند در مواجهه با درد ناگهانی زانو بهتر است به خود استراحت بدهید اما به خاطر داشته باشید نباید برای مدتی طولاتی بی حرکت بمانید. کمبود تحرک در بلند مدت می تواند منجر به ضعف عضلانی شود. این در حالی است …
-
استان ها
بانوان هنرمند چهارمحال و بختیاری در جشنواره ملی هنر و سواد سلامت برگزیده شدند
به گزارش خبرگزاری سرخط نیوز استان چهارمحال وبختیاری به نقل از روابط عمومی اداره کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان در آیین پایانی نخستین جشنواره ملی هنر و سواد سلامت که در سینما فلسطین تهران برگزار شد زهرا علیدوستی شاعره استان توانست به مقام دوم بخش شعر این رویداد دست یابد. همچنین مریم آل مؤمن هنرمند عکاس چهارمحال و بختیاری در بخش عکاسی به عنوان گزینه شایسته تقدیر شناخته شد. آثار این ۲ بانوی هنرمند از میان مجموع آثار ارسالی به پنجمین جشنواره ملی شعر سلامت زابل و آثاری که به صورت مستقیم به دبیرخانه جشنواره هنر و سواد سلامت در خراسان شمالی ارسال شده بود توانست رأی مثبت هیات داوران را برای کسب عناوین برتر و شایسته تقدیر کسب کند. بنا به اعلام سید احمد هاشمی دبیر جشنواره ملی هنر و سواد سلامت نزدیک به چهار هزار اثر برای شرکت در بخش های مختلف این جشنواره همچون فیلم کوتاه فیلم مستند انیمیشن موشن گرافی نماهنگ پوستر عکس پادکست و شعر در دبیرخانه این رویداد دریافت شد که در پایان حدود ۷۰ نفر از هنرمندان شرکت کننده عناوین برگزیده و شایسته تقدیر را به دست آورد. گفتنی است نخستین جشنواره ملی هنر و سواد سلامت با هدف تلفیق هنر و …
-
علمی و پزشکی
حفظ تعادل و سلامت بدن با گیاهان دارویی!
آفتاب نیوز : مریم مشهود با تأکید بر اهمیت علمی دارو های سنتی توضیح داد که این دارو ها از ترکیب دانش بومی و تجربیات کهن در رابطه با گیاهان دارویی مواد معدنی و سایر محصولات طبیعی شکل گرفته اند و هدف آن ها حفظ تعادل و سلامت بدن است. وی گفت: یکی از اصول کلیدی در دارو های سنتی توجه به طبایع چهارگانه است. این طبایع شامل گرم و تر گرم و خشک سرد و تر و سرد و خشک می شوند و بر اساس آن درمانگران سنتی با توجه به طبع هر فرد و نوع بیماری داروی مناسب را تجویز می کنند. رئیس اداره نظارت و ارزیابی و ثبت فرآورده های سنتی سازمان غذا و دارو به نقش پاکسازی بدن در طب سنتی نیز اشاره کرد و افزود: دارو های سنتی در پاکسازی اعضای بدن مانند کبد مؤثر بوده و با دفع سموم به بهبود سلامت عمومی بدن کمک می کنند. وی همچنین بر اهمیت نظارت بر کیفیت فرآورده های سنتی توسط سازمان غذا و دارو تأکید کرده و خاطرنشان کرد: ما با بررسی های مستمر کیفیت و ایمنی این محصولات را ارزیابی می کنیم تا مصرف کنندگان بتوانند با اطمینان از آن ها بهره ببرند. منبع: فرتاک …
-
علمی و پزشکی
نقش داروهای سنتی در پاکسازی بدن / بررسی مستمر سلامت فرآورده های سنتی
رئیس اداره نظارت و ارزیابی و ثبت فرآورده های سنتی سازمان غذا و دارو با اشاره به اهمیت داروهای سنتی گفت: این داروها با استفاده از گیاهان دارویی و اصول طبایع چهارگانه نقش مهمی در حفظ تعادل و سلامت بدن دارند. به گزارش سرخط نیوز دکتر مریم مشهود با تأکید بر اهمیت علمی داروهای سنتی توضیح داد: این داروها از ترکیب دانش بومی و تجربیات کهن در رابطه با گیاهان دارویی مواد معدنی و سایر محصولات طبیعی شکل گرفته اند و هدف آن ها حفظ تعادل و سلامت بدن است. وی گفت: یکی از اصول کلیدی در داروهای سنتی توجه به طبایع چهارگانه است. این طبایع شامل گرم و تر گرم و خشک سرد و تر و سرد و خشک می شوند و بر اساس آن درمانگران سنتی با توجه به طبع هر فرد و نوع بیماری داروی مناسب را تجویز می کنند. رئیس اداره نظارت و ارزیابی و ثبت فرآورده های سنتی سازمان غذا و دارو به نقش پاکسازی بدن در طب سنتی نیز اشاره کرد و افزود: داروهای سنتی در پاکسازی اعضای بدن مانند کبد مؤثر بوده و با دفع سموم به بهبود سلامت عمومی بدن کمک می کنند. بنابر اعلام سازمان غذا و دارو وی همچنین بر …
-
علمی و پزشکی
بهبود سلامت چشم ها در ۶ هفته
سرخط نیوز/اصفهان پژوهشی که به تازگی انجام شده نشان می دهد که لوتئین موجود در پسته نقشی حیاتی در حفظ سلامت چشم ها دارد. از این رو مصرف روزانه ۵۷ گرم پسته می تواند طی ۶ هفته سلامت چشم ها را بهبود بخشد. به گزارش سرخط نیوز و به نقل از سی تک دیلی در پژوهشی که به تازگی در دانشگاه Tufts انجام شده نشان می دهد مصرف روزانه پسته می تواند تاثیر قابل توجهی در سلامت چشم ها داشته باشد. در طی فرآیند مصرف این ماده مغذی سلامت چشم ها با افزایش تراکم رنگدانه ماکولا (MPOD) تقویت و از چشم ها در برابر نور آبی و آسیب های مرتبط با افزایش سن محافظت می شود. این تأثیر به دلیل لوتئین (lutein) رنگدانه گیاهی موجود در پسته است که می تواند در پیشگیری از تحلیل ماکولای مرتبط با افزایش سن(AMD) نیز موثر باشد. در پژوهش انجام شده مشخص شد که در مقایسه با رژیم غذایی معمول افزودن روزانه ۵۷ گرم پسته به رژیم غذایی معمول به مدت ۱۲ هفته افزایش قابل توجهی در ماکولا (MPOD) افراد میانسال و مسن ایجاد کرده است. MPOD به عنوان یک شاخص مهم در سلامت چشم ها از شبکیه محافظت می کند و با کاهش …
-
عمومی
پایش سلامت جانبازان در کشور تا پایان سال اجرایی می شود – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرنگار آنلاین سعید اوحدی ظهر سه شنبه در حاشیه دیدار با علما در گفت وگو با خبرنگاران اظهار کرد: موضوع درمان جامعه ایثارگری از جمله اولویت های بنیاد شهید و امور ایثارگران در دولت چهاردهم است. معاون رییس جمهور بیان کرد: هم اکنون ۳۶ هزار پدر شهید و ۵۷ هزار مادر شهید در قید حیات هستند که بیشتر آنها به دلیل کهولت سن و بیماری نیازمند مراقبت بیشتری هستند به همین دلیل تلاش می شود تا برنامه ها در حوزه بهداشت و درمان این عزیزان تقویت شود. اوحدی گفت: بر اساس تاکید رهبر معظم انقلاب در خصوص انجام سفرهای استانی و ارتباط با مردم انجام سفرهای استانی در برنامه های بنیاد شهید و امور ایثارگران قرار گرفته است و تلاش می شود تا این در این سفرها برنامه هایی برای ترویج فرهنگ ایثار و شهادت تدوین و اجرایی شود. رییس بنیاد شهید و امور ایثارگران در ادامه با بیان اینکه پایش سلامت جانبازان کار در کمیسیون های پزشکی استان قم به پایان رسیده است افزود: تلاش می شود تا پایان اسفند ماه سال جاری پرونده پزشکی همه جانبازان در سراسر کشور به روز رسانی شود. اوحدی با اشاره به اینکه با هزار پزشک در سراسر کشور به منظور …
-
علمی و پزشکی
مطالب نیمه درست تولیدی هوش مصنوعی / آسیب های خلاء سواد رسانه ای برای «سلامت»
مدیر دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت با بیان اینکه دنیای امروز فقط با ویروس ها و میکروب های نوپدید روبرو نیست و ویروس های رسانه ای یعنی شایعات هم تهدیدی نوپدید برای سلامت جامعه هستند به هوش مصنوعی به عنوان یکی از تکنولوژی های پرطرفدار و پرکاربرد نوظهور اشاره کرد و گفت: برای استفاده موثر و مسئولانه از هوش مصنوعی بعنوان دستیار و موهبت تکنولوژی قرن معاصر مجهز بودن به سواد رسانه ای یک ضرورت است. دکتر فرشید رضایی در گفت وگو با سرخط نیوز با بیان اینکه اهمیت سواد رسانه ای در دنیای امروز بیش از گذشته نمایان شده اظهار کرد: در دنیای پرشتاب امروز که مرزهای نوین دیجیتال را مشاهده می کنیم و هوش مصنوعی به سرعت در حال دگرگونی و رشد است و خواه و ناخواه به تغییر سبک زندگی روزمره انسان ها منجر می شود اهمیت سواد رسانه ای بیش از پیش نمایان شده است. دو مفهوم «سواد رسانه» و «اطلاعات و هوش مصنوعی» در ظاهر ممکن است دو عبارت متفاوت به نظر برسند اما فی الواقع به شدت به هم وابسته و مرتبط هستند. ویروس های رسانه ای؛ تهدیدی نوپدید برای سلامت واکسیناسیون رسانه ای با پرداختن به سواد رسانه ای وی ادامه داد: …
-
علمی و پزشکی
این غذا ها سلامتیِ کودکان را به خطر می اندازد
آفتاب نیوز : تنها کشیدن سیگار اعتیادآور نیست برخی به خوردن فست فود ها نیز اعتیاد دارند. به طوری که دکتر کریس ون تولکن نویسنده کتاب «انسان و غذا های فوق فرآوری شده» معتقد است که «این غذا های مضر از نظر روانی و جسمی ما را وابسته به خود می کنند». رئیس مرکز جوانی جمعیت سلامت خانواده و مدارس وزارت بهداشت صابر جباری امروز گفت که «سبک زندگی ناسالم افزایش مصرف فست فودها» استفاده بی رویه از تنقلات مصنوعی و جایگزین شدن آن به جای وعده های غذایی کودکان جزو منشأ های بروز اختلالات کودکان است که «ارتباطی با بضاعت مالی خانواده ها ندارند». بر اساس آخرین آمار به دست آمده در سال ۲۰۲۰ «آخرین سال ثبت آمار چاقی در کودکان ایرانی» درصد کودکان دارای اضافه وزن یا چاقی در کشور افزایش قابل توجهی داشته است به طوری که ۹.۴ درصد از جمعیت کل کودکان کشور دارای اضافه وزن و یا چاقی بوده اند. لاغری کم وزنی چاقی اضافه وزن و کوتاه قدی جزو شایع ترین اختلالات کودکان به حساب می آیند که عمدتاً ناشی از سبک زندگی ناسالم است. طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی تعداد کودکان چاق و دارای اضافه وزن زیر پنج سال از سال ۱۹۹۰ میلادی …
-
استان ها
بیش از یک میلیون نفر در استان کرمانشاه تحت پوشش بیمه سلامت هستند
رضا تحویلیان در گفت وگو با خبرنگار سرخط نیوز کرمانشاه با اشاره به اقدامات شاخص اداره بیمه سلامت در استان اظهار کرد: بیمه سلامت اقشار کم درآمد را به صورت رایگان بیمه می کند و تمام مردم ایران در صورتی که هیچ بیمه ای نداشته باشند بالقوه تحت پوشش بیمه سلامت هستند. وی افزود: پنج دهک نخست جامعه به صورت رایگان تحت پوشش بیمه سلامت قرار گرفته و تمدید بیمه آنها به طور اتوماتیک وار به صورت رایگان انجام خواهد شد. مدیرکل بیمه سلامت استان کرمانشاه تصریح کرد: پنج دهک بعدی که شامل دهک ۶ تا ۱۰ می شود با ۸۰ درصد تخفیف و با پرداخت مبلغ اندکی به طور سالیانه می توانند تحت پوشش بیمه سلامت قرار گیرند. تحویلیان در ادامه گفت: تخفیف دیگری که به بیمه شدگان اختصاص داده شده این است که هر شخصی که بیمه ندارد می تواند یک ماه به صورت رایگان بیمه شود تاپس از یک ماه آزمون وسع از او گرفته می شود و پس از اینکه توان مالی شخص ارزیابی و دهک اختصاصی شخص مشخص شد و اگر جزء دهک های ۶ الی ۱۰ باشد با پرداخت هزینه و اگر از دهک های یک الی پنج باشد بدون پرداخت هزینه بیمه شخص …
-
اجتماعی
نیروی انتظامی پیام آور سلامت، امنیت و آسایش اجتماعی است
رئیس سازمان ثبت اسناد و املاک کشور در پیامی فرارسیدن هفته نیروی انتظامی را تبریک گفت. به گزارش سرخط نیوز به نقل از سازمان ثبت متن پیام حسن بابایی به این شرح است: سردار سرتیپ پاسدار؛ احمدرضا رادان فرمانده محترم نیروی انتظامی جمهوری اسلامی ایران سلام علیکم امنیت و اقتدار دو رکن اساسی در مسیر توسعه پایدار هر جامعه ای است تا ضمن تضمین حاکمیت قانون آرامش و رفاه اجتماعی را برای شهروندان به ارمغان آورد. نیروی انتظامی جمهوری اسلامی ایران به عنوان یکی از متولیان تأمین امنیت؛ امروز در اقتداری مثال زدنی با اتکاء به ایمان به خداوند منان ولایتمداری و مردمداری با حضور فرماندهان و سربازان رشید و جان برکف برای همه آحاد مردم کشور مایه مباهات و پیام آور سلامت امنیت و آسایش اجتماعی است. هفته ی نیروی انتظامی فرصت مغتنمی است تا ضمن گرامیداشت یاد و خاطره شهدای والا مقام فراجا از زحمات و خدمات شبانه روزی این نیروی مقتدر و حافظان جان و مال و ناموس مردم قدردانی نماییم. اینجانب ضمن تبریک فرا رسیدن هفته نیروی انتظامی برای جنابعالی و تمامی فرماندهان افسران کارکنان و سربازان فراجا موفقیت و عزت و سلامتی در ظل توجهات حضرت ولیعصر (عج) و تحت زعامت فرمانده معظم کل قوا امام …