فیزیوتراپی
-
ورزشی
خبر خوش به گوش جواد نکونام رسید/ هافبک استقلال فیزیوتراپی را شروع کرد
آفتاب‌‌نیوز : مصدومیت شدید مهدی مهدی‌پور در بازی مقابل مس رفسنجان موجب شد این بازیکن فصل را از دست بدهد و مشکلات جواد نکونام افزایش پیدا کند، چون چند ماه قبل از این هم کوین یامگا را به طور کامل از کف داده بود. همان موقع که مهدی‌پور را از زمین خارج کردند کاملاً مشخص شد که این بازیکن فصل را به طور کامل از دست داده است و حتی صحبت بر سر آن بود که شاید هفته‌های آغازین نیم فصل دوم لیگ بیست و چهارم را نیز نتواند بازی کند، ولی به نظر می‌رسد حالا اتفاقات بهتری برایش رخ داده است. استارت فیزیوتراپی مهدی‌پور سه شنبه هفته گذشته زیر تیغ جراحی رفت و چند روز را پس از آن به طور کامل در استراحت مطلق به سر برد تا شرایط برای استارت فیزیوتراپی فراهم شود. مهدی از روز یکشنبه فیزیوتراپی خود را آغاز کرده و در واقع روند درمانی او استارت خورده است. از قرار معلوم به زودی این بازیکن می‌تواند آب درمانی هم انجام بدهد و پس از اینکه فیزیوتراپی و آب درمانی را به طور کامل انجام داد، آنگاه با اجازه پزشک معالج دویدن در زمین فوتبال را استارت خواهد زد. گفتگو با سرمربی جواد نکونام از …
-
علمی و پزشکی
آیا استفاده از دستگاه های فیزیوتراپی خانگی برای همه مناسب است ؟
دستگاه فیزیوتراپی خانگی چیست؟ دستگاه فیزیوتراپی خانگی وسیله‌ای است که این روزها طرفداران زیادی پیدا کرده است. تقریباً همه ما در اطراف خود حداقل یک نفر را داریم که دچار مشکلات اسکلتی، عضلانی و یا عصبی می‌باشد. این نوع مشکلات پیر و جوان نمی‌شناسد و در درازمدت افراد را درگیر خود می‌کند. بهترین روش درمانی این مشکلات، فیزیوتراپی است و چه چیزی بهتر از اینکه به‌جای مراجعه مکرر به مراکز فیزیوتراپی، فیزیوتراپی را به خانه خود ببریم. دستگاه فیزیوتراپی خانگی ابزاری برای تسکین دردهای مزمن (مانند دردهای پایین کمر) و یا دردهای حاد ( مانند دردهای حاملگی یا دردهای پس از جراحی) محسوب می‌شود. این دستگاه از طریق ارسال انرژی الکتریکی با طول‌موج‌های مختلف به اعصاب، تأثیر خود را می‌گذارد. این انرژی از طریق الکترودهایی که روی پوست قرار می‌گیرد، منتقل می‌شود. برای همین به انتقال انرژی به این طریق، تحریک عصبی از روی پوست یا TENS گفته می‌شود. انواع دستگاه‌های فیزیوتراپی دستگاه‌هایی که در فیزیوتراپی استفاده می‌شوند در حال حاضر عمدتاً به اشکال زیر در amazon و بازار موجود می‌باشند: دستگاه‌های مبتنی بر فراصوت فراصوت یا اولتراسوند یکی از ابزارهای متخصصین فیزیوتراپی در درمان آسیب‌های بافت نرم است. از میان این آسیب‌ها می‌توان از آسیب به ماهیچه، رباط، زردپی …
-
علمی و پزشکی
ریکاوری ورزشکاران با فیزیوتراپی
فیزیوتراپی ورزشی یک رویکرد پیراپزشکی است که بر کنترل عملکرد ورزشکاران متمرکز است. برای همه رده های ورزشکاران ضروری است و جایگاه مهمی در ریکاوری ورزشی دارد. در این مقاله در مورد اهمیت فیزیوتراپی در منزل یا کلینیک برای ریکاوری بعد از ورزش صحبت خواهیم کرد. تکنیک های مورد استفاده در این تمرین را با جزئیات خواهیم دید. فواید فیزیوتراپی ورزشی برای هر ورزشکار اثبات شده، فیزیوتراپی یک ستون اساسی برای توسعه عملکرد است. فیزیوتراپیست با مطالعه دقیق شرایط و ظرفیت بدنی ورزشکار، یک برنامه تمرینی کاملا شخصی آماده می کند. فیزیوتراپی از طریق تحرک مفاصل و تمرینات تقویت عضلانی به پیشگیری از آسیب در حین ورزش کمک می کند. و در صورت بروز حادثه برای ارزیابی آسیب شناسی، مراقبت و توانبخشی قسمت آسیب دیده مداخله می کند. و در پایان جلسات ورزشی در ریکاوری شرکت می کند. نقش فیزیوتراپی در مرحله بهبودی تعریف ریکاوری ورزشی : هدف ریکاوری ورزشی بازسازی کل بدن و بازیابی عملکرد فیزیکی ورزشکار است. این یک گام مهم است، پس از تلاش، به ویژه برای ورزشکاران سطح بالا. این به بازیابی آسیب ها یا گرفتگی های بافت نرم (تاندون ها، ماهیچه ها و غیره) و مفاصل کمک می کند. ریکاوری با مقابله با نشانگرهای …
-
علمی و پزشکی
تمرینات فیزیوتراپی برای درمان آرنج گلف بازان
تمرینات فیزیوتراپی برای درمان آرنج گلف بازان یا گلف بازو چیست؟ آرنج گلف بازان نوعی تاندونیت یا همان تورم تاندون‌ها دارد که باعث درد در آرنج و بازو می‌شود. این تاندون‌ها نوارهایی از بافت سخت هستند که ماهیچه‌های پایین بازو را به استخوان متصل می‌کنند. علی‌رغم نام آن، شما هنوز هم می‌توانید آرنج گلف البو را دریافت کنید، حتی اگر هرگز نزدیک زمین گلف نرفته باشید. در عوض، هرگونه فعالیت مکرر گرفتن، به‌خصوص اگر از انگشت شست و دو انگشت اول استفاده شود، ممکن است به آرنج گلف بازان کمک کند. آرنج گلف بازان شایع‌ترین دلیلی است که افراد برای درد آرنج به پزشک مراجعه می‌کنند. این می‌تواند در افراد در هر سنی ظاهر شود، اما در حدود ۴۰ سالگی شایع‌تر است. برای جلوگیری از این اتفاقات تمرینات فیزیوتراپی برای درمان آرنج گلف بازان یا گلف البو را ما به شما پیشنهاد می‌دهیم. چگونه می‌توان با آرنج درد گلف‌بازی کرد؟ قبل از اینکه گلف‌بازی کنید، حرارت را با استفاده از یک پد حرارتی روی آرنج خود اعمال کنید. گرما به شل شدن تاندون‌ها و ماهیچه‌های ساعد کمک می‌کند و درد هنگام بازی را کاهش می‌دهد. به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه استفاده کنید. قبل از شروع بازی، عضلات ساعد را …
-
علمی و پزشکی
چالش‌های فیزیوتراپی؛ از تعرفه‌های غیرواقعی تا تبلیغات غیرحرفه‌ای
سرخط نیوز/خوزستان رئیس انجمن فیزیوتراپی خوزستان با بیان اینکه یکی از بزرگترین مشکلات رشته‌های توانبخشی، شکستن تعرفه‌ها توسط بیمه‌ها است، گفت: بیمه‌های پایه و تکمیلی به صراحت به رشته‌های توانبخشی و به ویژه فیزیوتراپی ظلم می‌کنند و همین تعرفه‌های غیر واقعی و به شدت پایین را نیز می‌شکنند. دکتر مجید روان‌بخش در گفت‌وگو با سرخط نیوز، با اشاره به ۲ مردادماه روز ملی فیزیوتراپی در خصوص توانمندی‌های رشته فیزیوتراپی و قدرت این شیوه از درمان در حل مشکلات و معضلات سلامتی مردم و بیماران اظهار کرد: توانمندی‌های فیزیوتراپی به عنوان یک رشته غیرتهاجمی از طریق استفاده از جریان‌های مختلف الکتریکی، مغناطیسی و تشعشعی و سایر موارد دیگر مانند تمرین درمانی، آب درمانی و سایر روش‌ها و شیوه‌های به روز دنیا، سعی در کاهش علائم و برطرف کردن مشکلات بیماران اعم از کاهش درد و افزایش دامنه حرکتی مفاصل و بهبود قدرت عضلات و در نهایت دستیابی به کنترل حرکتی مطلوب برای دستیابی به یک زندگی ایده‌آل و سالم دارد. وی افزود: بیماران متعددی از جمله سالمندان، بیماران نورولوژی که دچار سکته‌های مغزی شده‌اند، اطفال، تروما و شکستگی‌ها و بیماران تنفسی و مبتلایان به بیماری‌های قلبی عروقی و موارد بسیاری از بیماری‌ها وجود دارند که از روش‌های متنوع و کارآمد درمانی …