عسل و آبلیمو برای سرماخوردگی واقعا معجزه می کند؟

حتما وقتی که سرما می خورید از اطرافیان بار ها می شنوید که توصیه می کنند آب لیمو و عسل را در آب ولرم حل کنید و بخورید و خیلی زود خوب می شوید. این توصیه چقدر درست است؟

دکتر سید مهدی میرغضنفری پزشک متخصص فیزیولوژی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش می گوید: این تصور که گرمی ها برای کنترل و بهبود سرماخوردگی مفیدند بیشتر برای سردمزاجان مناسب بوده و برای هر مزاجی توصیه نمی شود.

او ادامه می دهد: گرم مزاجان باید در دوران سرماخوردگی از زیاده روی در مصرف گرمی ها اجتناب کرده و حتی درجاتی از خنکی جات استفاده کنند. مصرف دمنوش های گرم مانند آویشن بابونه و نعنا یا بخور آن ها برای گرم مزاجانی که اغلب دچار تب گلودرد ملتهب و سرخ خارش چشم و گوش و حلق و بینی می شوند نه تنها علائم سرماخوردگی را بهتر نکرده و سبب پیشگیری نمی شود بلکه می تواند با تحریک مخاطات گلو و حلق و ایجاد علائم آلرژی منجر به شدت یافتن علائم بیماری شود.

این پزشک می گوید: پس این باور اشتباه که خوردن دمنوش های گرم یا حتی نوشیدنی هایی مانند عسل و آب لیمو باعث بهتر شدن علائم سرماخوردگی در افراد با هر مزاجی می شود درست نیست.