طرز تهیه
-
عمومی
روش صرف کردن و طرز تهیه و آماده سازی گرانولا
صبحانه یک وعده بسیار مهم است. شاید نتوانیم تنوع‌ها و خلاقیت‌های زیادی را در وعده‌های دیگر مثل ناهار یا شام در رژیم غذایی داشته باشیم، اما صبحانه این‌طور نیست. به‌راحتی و با صرف کمی زمان می‌توان تنوع بی‌شماری از صبحانه‌های مختلف را در این وعده غذایی مهم مصرف کرد. گرانولا یکی از همین صبحانه‌های پرطرفدار است. گرانولا در اصل یک صبحانه مقوی یا عصرانه کامل و بسیار محبوب است. همانطور که حتما در youtube.com هم دیده اید ،دستور تهیه گرانولای اصلی فقط به تعداد انگشت‌شماری از مواد نیاز دارد. موادی مثل جو، شیرین‌کننده، مقداری روغن و شاید آجیل یا میوه خشک ترکیبات اصلی گرانولا هستند. وقتی این فرمول اولیه را بشناسید، می‌توانید طرز تهیه چندین و چند گرانولا مختلف را هم امتحان کنید. در این مقاله از قرار است همراه شما طرز تهیه گرانولا و انواع مختلف آن را بررسی کنیم. اگر شما هم دوست دارید این صبحانه ساده اما مقوی را وارد برنامه صبحگاهی خود کنید، این مطلب برای شماست. طرز تهیه گرانولا صبحانه در آشپزخانه هر خانه‌ای باید یک گرانولا ساده پیدا شود! گرانولایی که به‌سادگی و در عرض چند دقیقه می‌توان مواد افزودنی را به آن اضافه و هر بار یک ترکیب متفاوت و خوشمزه را میل …
-
برترین های کسب و کار
طرز تهیه پنکیک موزی با نوتلا
با ما همراه باشید تا ساده ترین و سریع ترین روش تهیه پنکیک را به شما آموزش دهیم! پنکیک به شکل معمول، پنکیک با شکلات، پنکیک با مربا و پنکیک با موز و نوتلا از محبوب ترین و اغلب گیج ترین جسدها هستند! حتی مردانی که طرز تهیه نیمرو در تابه را بلد نیستند با این دستور به راحتی پنکیک های خوشمزه و پفی درست کنند. البته نوع دیگری از پنکیک به نام پنکیک پفی وجود دارد که طرز تهیه آن کمی با این نوع پنکیک متفاوت است. پنکیک ها می توانند یک صبحانه یا شام خوشمزه و سیر کننده درست کنند که در عین حال سالم و تمیز باشد. طرز تهیه پنکیک موزی با نوتلا 1- موز را به شکل دلخواه برش دهید. به یاد داشته باشید که یک اندازه استاندارد برای همه موزها تعیین کنید. مواظب باشید که آن را خیلی نازک و ضخیم نکنید. (در بسیاری از دستور العمل ها موز پوره شده است. اما اگر به زیبایی یا تزیین غذا علاقه دارید. موز را باید له کنید) هنگام برش دادن موز مراقب باشید). اولین مرحله این است که تمام مواد خشک را در یک کاسه با هم مخلوط کنید سپس تخم مرغ، شیر و کره را …
-
علمی و پزشکی
طرز تهیه یک بستنی برای مقابله با سرطان
به گزارش شفاف، بستنی سنتی اغلب سرشار از قند و چربی است که می‌تواند بیش از حد ناسالم باشد؛ اما روش‌هایی برای تهیه بستنی سالم و خوشمزه وجود دارند که می‌توانید در خانه آن را درست کنید. با استفاده از مواد طبیعی و غنی از مواد مغذی، می‌توانید دسر‌هایی درست کنید که خوشمزه و مفید هستند. به عنوان مثال بستنی زردچوبه یکی از این دسرهاست. بستنی نیشکر و زردچوبه را که طعم بی نظیر بستنی با شیرینی نیشکر تأمین می‌شود با فواید سلامتی زردچوبه ترکیب می‌کند. زردچوبه به دلیل خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی خود شناخته شده است و این بستنی را به یک خوراکی سالم تبدیل می‌کند. مواد لازم: ۱ فنجان آب نیشکر ۱ فنجان خامه غلیظ ۱ قاشق چایخوری زردچوبه آسیاب شده ۱ قاشق چایخوری عصاره وانیل کمی نمک طرز تهیه: ابتدا در یک قابلمه متوسط، آب نیشکر و خامه غلیظ را روی حرارت متوسط گرم کنید تا بجوشد. سپس زردچوبه، عصاره وانیل و نمک را با همزن بزنید. بعد از روی حرارت بردارید و بگذارید خنک شود. مخلوط را در بستنی ساز بریزید و آن را هم بزنید یا اگر بستنی ساز ندارید، در یک کاسه بزرگ مخلوط را با همزن برقی بزنید تا سبک و کاملاً مخلوط شود. سپس، مخلوط …
